9 декабря 2006 г. Итоговые материалы первенства Ростовской области среди женщин

9 декабря 2006 г. Итоговые материалы первенства Ростовской области среди женщин

Когда мышца отдыхает, не все капилляры открыты. Они открываются и закрываются по очереди. Когда же мышца выполняет работу с большим напряжением, открыты все капилляры, и количество крови, поступающей к мышце, может быть в 16 раз больше, чем в период покоя. Короче говоря, тренировка по системе атлетической гимнастики направлена на интенсификацию обменных процессов в мышцах... Читать дальше