г. Константиновск
Пауэрлифтинг в Константиновске
Навигация

Интересные сайты
Jadwal Piala Dunia

Железный опрос
Каким видом спорта вы занимаетесь?
Пауэрлифтинг (897)
Бодибилдинг (218)
Стронгмен (17)
Армспорт (29)
Другое (121)
Не занимаюсь (47)
Какой нафиг спорт,       пошли выпьем! (17)

18-21.01.2008 г. Чемпионат Москвы
18-21.01.2008 г. Чемпионат Москвы



Упражнения на развитие гибкости можно выполнять либо как самостоятельный комплекс, обязательно постепенно увеличивая амплитуду растягивания, либо как дополнение к основной тренировке с последующим легким успокаивающим массажем и водными процедурами.

Используя принцип самосопротивления, вы можете также работать над укреплением грудных мышц, мышц спины и брюшного пресса. Читать дальше


Содержание
Случайное фото
Областные соревнования в Константиновске 11 мая 2008 г. Тяга
Областные соревнования в Константиновске 11 мая 2008 г. Тяга




О питании · Гимнастика без снарядов · Награждения · Статьи · Контакты · Карта фотогалереи
© 2008—2018 Пауэрлифтинг в Константиновске - www.konst-dussh-power.ru
Разработка сайта, дизайн, программирование - yanda.su